6個妙招讓你輕松愉快工作

3.幫助他人去解決一些問題

當你感到失落時，給他人提供一些幫助也就是在間接地幫助你自己走出困境。

在實習期間，我也有意志消沉的時候，帶我走出困境的是一位醫生。他在做一項非常有趣的醫學研究，同時他也是個非常忙碌的人（因為他很重要），所以我就毛遂自薦去幫他做一些單調乏味的工作。結果呢，我就參與了這次開創性的研究，而且給團隊做出了非常巨大的貢獻。自那以后，我一有什么困難他總會給我許多的支持。

幫助他人去解決一些問題的同時也為自己解決了不少問題。