超有效！只需10招輕松趕走煩惱“痘痘肌”
來源：愛麗女性網 編輯：Eunice
導讀：長了痘痘，誰說吃一吃補品，涂一涂藥膏就能解決的。在日常生活中的的一些細節如果你沒有做好，很有可能痘痘會再度騷擾你的肌膚。今天為你帶來10個抗痘的秘辛，有了這10條，擁有無暇雪白的肌膚真不是什么難事！
6．多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纖維的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因為吃紅蘿卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增強對細菌的抵抗力，當然均衡的飲食也很重要。
