而壓力升高一方面易導致內分泌紊亂,造成人體新陳代謝趨緩,容易形成肥胖。另一方面會導致腎上腺皮質醇指數居高不下,此時尤其能提高人體對碳水化合物的需求。
上班族OL減肥有新知!想要瘦身首先要學會減壓
來源:家庭醫藥 圖片來源:網絡 編輯:UK
導讀:職場競爭激烈,上班族通常都承受著很大的工作壓力。而壓力升高一方面易導致內分泌紊亂,造成人體新陳代謝趨緩,容易形成肥胖。對于上班族來說,一般經常會遇到下面兩個減肥“難題”。
而壓力升高一方面易導致內分泌紊亂,造成人體新陳代謝趨緩,容易形成肥胖。另一方面會導致腎上腺皮質醇指數居高不下,此時尤其能提高人體對碳水化合物的需求。