7日極速瘦身食譜 不節食也能瘦成一道光! 來源:MC論壇 圖片來源:網絡 編輯:Eunice 導讀:現在真是一點都胖不得!看看大街上,各種高瘦美,對比著自己腰間的肉肉,只能暗嘆一口氣。不用擔心,今天嘉人網小編就帶來無敵的超強瘦食譜,讓你7日體驗極速減肥。 第二天 湯和蔬菜。第二天除了喝湯外,可以吃所有的蔬菜,不限量,而且最好選擇新鮮的蔬菜。不要吃豆類和玉米。中午可以吃點烤土豆。 請記住:不能吃任何水果,要多喝水。 1 2 3 4 5 6 7 8