“基本上沒有任何食物限制，通過選擇低脂肪含量的食物，生活健康多了，同時也不會感到饑餓，當然，如果家里沒有其他食物的情況下，我還是會吃自己烤的蛋糕。

只不過選擇脂肪含量低的蛋糕，還有，我和俱樂部其他成員也經常交換瘦身食譜。一起減肥可以互相監控，又樂趣無窮。”