3. 一會回復你
有時候你不得不先看看自己的日程才敢承諾于他人。但請記住。如果你心里根本不樂意幫忙，這個方法并不太適用。這樣會浪費求助者的時間，有這個時間或許就可以讓他找到另一個樂意幫忙的人了。
說No沒那么難 7招教你拒絕別人
來源：家庭醫生在線 編輯：Helena
導讀：當周圍每個人都接受而你卻拒絕的話，你感覺自己會被人群疏遠。因此，害怕失去的感覺漸漸潛入內心，你發覺自己最后也接受了。給自己也給他人多點信任吧！就因為你拒絕了幾次，周圍的人就不再和你交往了？絕對不可能！我們來學習下如何說不吧！
