誰說一定要先跌倒才能跑得快？誰說一定要先溺水才能學會游泳？誰說一定要先頭破血流才能學會自衛？誰說一定要先把青春喂狗才能遇見良人？
嚴格來說，這本書的內容、理論和方法，其實已經大大地超出了寫作時我的年齡和閱歷。但是我們都知道，生命和知識的“深度”，并不是完全由“長度”決定的。
對我而言，書是我的精神食糧，閱讀是我最重要、最快捷的學習方法；通過廣泛、深入、大量的閱讀，我不斷地修煉自己的情商和愛商，提煉出對大家最有幫助的核心理論和重點方法。
在親身受益于閱讀的偉大作用后，我更加清楚一本正確、有效的情感指導書，對于成長中的即將體味愛情的女孩的重要作用。
現在市面上有很多關于兩性情感的書籍，但其中的很多理論和說法往往會讓人看了摸不著頭腦，辨不清含義，更別提實際應用了。比如我們可能會在很多情感書籍中看到這樣的說法：“男人希望自己被女人需要，女人希望自己被男人保護；男人渴望雙贏，女人渴望自己為男人做出犧牲；男人愛撒謊，女人愛哭泣；男人愛獨處，女人愛嘮叨；男人因性而愛，女人因愛而性；男人害怕被女人束縛，女人總想束縛男人；男人在洞穴里，女人在深井里..”
像這些繁復冗長、晦澀難記、看得懂卻理解不了的東西，我想說：從現在開始忘掉它們吧，咱們大腦不是用來記這么多沒用的勞什子的，就算勉強記住了咱們也理解不了，就算理解了咱們也運用不了。死記硬背公式是沒有任何意義的，咱們要的是理解記憶、靈活運用。
而在我的書里，我希望提供給大家的是愛情的生物本質、普遍規律、實用方法和陽光能量。
我希望你能認識到，愛情遠比你想象中的復雜，卻也比你懼怕的簡單；愛情遠比你幻想中的現實，卻也比你逃避的美好。
正確地認識和理解愛，你才能收獲到最適合你的感情，這也許是你作為女孩，成長中必經的、最重要的一課。
如果能夠從心而語、化字成書，在這個過程中伴你一程，將是我最大的榮幸。
你要相信，愛情雖然是人類與生俱來的本能，但同時也是一種能力，是可以理智系統地來學習的。而且，學習愛、學會愛，并不會對愛的感知和愉悅造成一絲一毫的損害，想象一下你見到優秀異性時那種怦然心動的感覺吧，它不會因為你心存理智就消失。
我們雖然無法控制油然而生的好感，但我們可以用理智調整自己的愛情觀，了解什么是愛，為什么我們需要愛，愛會在什么條件下產生，怎樣讓別人愛上自己，怎樣避免深深愛上那些容易給自己帶來傷害的對象，愛上哪些人可以給自己和后代帶來最大的幸福。
而這些，就是我想通過這本書告訴給所有姑娘的——關于愛的奧秘。這本書可能并不是我所有著作里，理論體系最成熟、最完善的一部，但一定是最真誠、最鮮活、最直接、最有趣的一部，它記錄了我的成長、蛻變，是我人生中不可重復、不可替代、不可磨滅的印記。
借由這本書，你可以看見我的心路歷程和成長軌跡，里面封印著我的青春時光，住著一個二十幾歲的我，和你一樣，在奮力追逐自己夢想中的愛情和生活。
很高興二十幾歲的我，可以通過這本書，與你相遇。讓我們一起時光倒流，回到原點，攜手重走一遍這條成長的道路。
愿你與我一樣，仍懷抱初心，滿含熱情，擁有勇氣，渴求蛻變。
愿你與我一樣，有愛人的能力和對幸福的信念。
懂得愛，跟誰相愛都幸福。
謹以此書，作為每一個女孩情感道路上必經的成長禮，獻予你。
完美愛情的約法三章
我一個美女朋友問我相信有好男人嗎。我說，不相信，好男人都是調教出來的。
她說：“如果你遇到一個男生，一到周末他就消失，每到晚上就關機，那怎么辦？我十分擔心他有另外的女朋友。”
我說：“哦，我不會給他這種機會的。對于這樣的情況，一般我會告訴他我的擔心，作為一次警告，如果再發生同樣情況，就終止約會。over（結束）。”
為什么要戀戰呢？如果你們起步就是錯的，那接下去的路就不可能對。我們寫數字，開頭數就是誠信，如果第一個字符是零，接下去再寫幾千萬都沒有用。
要想知道一個人有沒有女朋友，交往一開始就應該死纏著他一段時間，基本上無孔不入地侵占他的時間和空間。
男人最怕的不是被柔情蜜意纏著，而是被毫無理由地纏著，所以你不如一開始就說清楚，我需要知道你有沒有別的女朋友。
不要不好意思，很多無道德的成年男人的做法是：你不問，我就不說。你并不能知道你所遇到的是否是一個品德高尚的人，沒有任何人有這樣的預知力，所以這樣問并不可笑。
能睜著眼睛說瞎話的男人是有的，但是并不多。現在的壞男人不流行說謊騙人，因為他們覺得通過不負責任的誤導就可以得到足夠多。
壞男人不想負責，更不想擔責任，所以如果你認真詢問，他一般都會認真地告訴你：“對啊！我有女人了，但是我更愛你，寶貝。”
那好，現在你知道情況，也就應該知道該怎么做了。提出問題，縱然可能得到令你傷心的答案，但是會讓你避免在日后面臨更加恐怖的現實。
一開始就問清楚還有一個好處，如果他騙了你，起碼在分手的時候，你可以指著他罵他是個卑鄙的騙子，把他推到道德和良心的煎熬里去。
在這樣的詢問方式下倘若他還沒有如實告訴你，那你是真的運氣“太好”，遇到千古極品男，適合出門右轉買張彩票，下一個大獎幸運得主就是你。
當他有意無意地把你帶到他的朋友中時，在周圍人都自然而然地把你們看作一對時，倘若他卻始終沒有開口要求你做他女朋友，你就要小心了，也許他并沒有誠意與你長相廝守，他這樣做的目的是在逼你主動就范。
周圍人都在圍繞著你們的關系起哄的時候，尤其要冷靜，如果他什么也沒說，只是含情脈脈地看著你，你就更要多加注意了。如果不去試探，結果遇到的是一個沒有道德的男人，你的損失有多大啊。
中國有句老話叫先小人后君子，很庸俗但是很適用。
