持續(xù)的高溫天氣讓毛孔變得粗大、愛(ài)出油。每次出門(mén)都要花費(fèi)很長(zhǎng)時(shí)間來(lái)化妝，粉底、隔離涂了一層又一層，沒(méi)想到才出門(mén)不久就被油光打回原形。肌膚拉響警報(bào)，來(lái)看看有哪些方法能助你戰(zhàn)勝油光吧！

一、飲食作息

都說(shuō)愛(ài)吃水果的姑娘肌膚也不會(huì)太差，少吃辛辣，多吃果蔬。平常不要熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，多喝水加速身體新陳代謝。這些都能從根本上調(diào)理肌膚油脂分泌，讓你的肌膚清爽起來(lái)。