睡覺美容法
睡眠能維持人體新陳代謝,調節生理功能,穩定神經系統平衡。深度睡眠時,肌膚新陳代謝達到最佳狀態,皮膚血管完全開放暢通,血液營養可充分到達基底膠原層充足的睡眠,才會讓肌膚富有光澤和更加緊致。保證充足的睡眠時間也是劉嘉玲保養皮膚的方法之一,她說:“如果睡得不夠,我能很明顯地感覺到自己的皮膚沒有那么光滑那么好。”
睡覺美容法
睡眠能維持人體新陳代謝,調節生理功能,穩定神經系統平衡。深度睡眠時,肌膚新陳代謝達到最佳狀態,皮膚血管完全開放暢通,血液營養可充分到達基底膠原層充足的睡眠,才會讓肌膚富有光澤和更加緊致。保證充足的睡眠時間也是劉嘉玲保養皮膚的方法之一,她說:“如果睡得不夠,我能很明顯地感覺到自己的皮膚沒有那么光滑那么好。”