肌膚光滑質(zhì)感
(1)紅薯——給肌膚光滑質(zhì)感
紅薯使粗糧的肌膚變得光滑。紅薯和其他蔬菜一樣，含滋養(yǎng)、強壯效果的熟蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化，促進新陳代謝。而這些功用正可強化胃腸、促進消化、改善便秘引起的肌膚粗糙。
初春護膚養(yǎng)生：五種食物讓你擺脫皮膚粗糙
來源：家庭醫(yī)生在線 編輯：rain
導(dǎo)讀：你覺得自己的皮膚粗糙嗎？吃什么護膚效果好呢？其實在我們的日常生活中，就隱藏著許多天然的美容護膚高手，聽小編的，想要肌膚細膩吃它們準沒錯！
