毛燥發(fā)恢復(fù)光澤的方法
和頭發(fā)健康息息相關(guān)的是腎上腺是否能好好運作，因此可以指壓腎穴穴道，一天之中按摩多次都沒有關(guān)系。仔細(xì)多次刺激的話可以幫助頭發(fā)恢復(fù)光澤。腎穴位在手掌上小指第一關(guān)節(jié)的中央，指壓方法很簡單是使用大拇指指腹輕壓腎穴三次放松，再押三次，這樣來回30次就完成一組。可以在穴道上放一顆米粒按摩效果會更好。?

洗頭時使用市售的純植物性和無香料洗發(fā)精和護(hù)發(fā)乳，也可以混合精油洗頭。 ?

讓受傷頭發(fā)復(fù)活的方法
平日使用的護(hù)發(fā)劑實踐深層護(hù)發(fā)。
將護(hù)發(fā)劑大量涂抹于發(fā)梢上后戴上浴帽，靜置10-15分鐘再沖洗掉。讓護(hù)發(fā)劑成分可以浸透頭發(fā)內(nèi)部，洗完后就會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)有所改善。 ?

不會傷害發(fā)質(zhì)的洗發(fā)技巧
花費兩倍的時間沖洗，將洗發(fā)劑徹底沖洗干凈。或許會覺得「我已經(jīng)將洗發(fā)精沖得很干凈了」但其實還有很多殘留在頭發(fā)里。殘留的洗發(fā)精會奪去頭發(fā)的水分讓發(fā)質(zhì)變干也是引發(fā)臭味的原因。?

此外，不要直接將洗發(fā)精倒在頭皮上，應(yīng)該先倒在手上充分發(fā)泡后再涂抹在頭發(fā)上。?

另外，洗完頭不要摩擦頭發(fā)，濕潤的頭發(fā)毛鱗片完全打開，處于沒有防備的狀態(tài)，如果在這時候梳頭或擦頭發(fā)就可能造成分岔。?

維持光澤發(fā)的方法
使用豬鬃毛發(fā)刷梳頭。?

頭發(fā)的最大敵是靜電。含有適度水份和油份的野豬毛，相較塑料或是其它動物毛刷不容易引起靜電，對于頭發(fā)負(fù)擔(dān)較少。

梳頭發(fā)不只可以去除頭發(fā)上的污垢，也可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)排出多余油脂，充分的梳頭讓每一根頭發(fā)都能獲得營養(yǎng)。?

另外，頭發(fā)也要防曬。可以使用具有防止紫外線的護(hù)發(fā)劑外出前噴上，預(yù)防過度日曬。 ?

將頭發(fā)污垢清洗干凈的洗頭密技
洗頭前30秒充分梳頭。之后再用溫?zé)崴疀_洗做預(yù)洗工作。?

這樣的話就可以將40-50%的污垢和整發(fā)劑沖洗掉，之后使用的洗發(fā)精只要少量就很足夠了。?