此外，肌肉組織的主要成分是蛋白質(zhì)，氨基酸能增加肌肉組織形成，增加身體燃燒熱量能力，運(yùn)動(dòng)后食用氨基酸，能夠讓運(yùn)動(dòng)效果事半功倍。
史上最管用！讓日本女人癡迷的減肥法
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導(dǎo)讀：利用”氨基酸”來(lái)減肥？沒(méi)聽(tīng)錯(cuò)吧，那些富含氨基酸的大魚大肉豈不是統(tǒng)統(tǒng)要吃進(jìn)肚子里？別害怕，專家說(shuō)“氨基酸減肥”主要是通過(guò)補(bǔ)充氨基酸來(lái)達(dá)到促進(jìn)人體基礎(chǔ)代謝的作用，正確使用效果很突出呢！
