檸檬海帶減肥茶
檸檬海帶減肥茶
材料：海帶100克，檸檬汁100克，冰糖少許。
做法：
1．將海帶洗凈后切條，放在奶鍋里加清水及100克鮮檸檬汁煮沸；
2．放涼后加少許冰糖調味即可飲用。
功效：海帶中含有碘元素，可促進甲狀腺素分泌，提高新陳代謝，檸檬汁能舒張軟化血管，促進血液循環，還可以增進胃腸消化功能。這款茶可以消除積滯在皮下的脂肪，達到減肥目的。
吃什么減肥？排毒促代謝易瘦檸檬減肥餐
來源：愛美網論壇 編輯：rain
導讀：水果減肥是很受歡迎的一個減肥方法，但是吃什么水果減肥呢？檸檬是其中比較有效的一種減肥食品。嘉人小編分享檸檬減肥食譜，輕松照著吃就能夠排毒促進身體代謝，讓你輕松瘦下來。
