明星走紅毯最愛裸背上場，裸背者無非兩派——骨感派和豐腴派，它們各有千秋，那哪個更收歡迎呢？一起來看看，順便學習下如何保養美背吧！

骨感派代表——張柏芝
已經身為人母的張柏芝一直保持著好身材，白色的高貴與純潔在她身上還是能得完美體現，消瘦骨感的后背不得不稱贊她保持好身材的方法獨到。

豐腴派代表——張馨予
雖然沒有其他女性的高挑身材，但張馨予也是使出渾身解數展露了自己白皙美背。

骨感派代表——安心亞
讓人感受好身材的同時也不能輸了氣質，安心亞挑選的裸色拖地禮裙十分適合自己，既贏得了別人的關注也不輸氣質。
豐腴派代表——熊黛林
熊黛林是專業的模特，有著一身性感的好身材，背部肌肉緊實，美得絕不僅是臉蛋。

骨感派代表——佐伊?索爾達娜
小麥色的膚色，一頭自然的卷花，加上后背的展露，佐伊?索爾達娜好似性感尤物。
豐腴派代表——張雨綺
張雨綺瞬間的回眸成了鏡頭前的焦點，性感的好身材在亮藍色絲質面料的襯托下尤為動人。雖然以身為人妻，但卻依然讓人心動不已，好似仙女下凡。

骨感派代表——徐濠縈
一直看慣徐濠縈的潮流裝扮，卸下帥氣，穿上橘色禮服，露出蝴蝶頰骨，令人憐惜。
豐腴派代表——張梓琳
世界小姐張梓琳的好身材一直是大家公認的，不管是臉蛋還是氣質都很好，金色的露背短裙，雖然張梓琳削瘦，可是美背脊椎兩旁凝脂分明，宛如剛出水的美人魚。

骨感派代表——安以軒
安以軒身材的矮小，選擇了一身剛好蓋住臀部的可愛短裙，能讓人忽略身高的缺點，誘人的美背美臀盡收眼底。
豐腴派代表——陳沖
沒有年輕的臉蛋與其他明星相比較的陳沖，穿上露背蕾絲修飾的禮裙，肉感美背給人溫馨的安全感。

骨感派代表——Janet
Janet的禮裙雖說是富有貴氣感，但還是有些臃腫，在細膩后背的彌補下還是能讓人著迷。
豐腴派代表——鞏新亮
鞏新亮一直以好身材著稱，即使禮裙本身不夠高檔也沒能擋住讓她滑溜美背，s形的曲線展現的恰到好處，看來真是能和張雨綺的白皙美背比對一番。

骨感派代表——鞏新亮
鞏新亮雖然是E罩杯身材，可是美背卻無一絲贅肉，骨感十足，后背交叉的設計增添了神秘感。
豐腴派代表——溫碧霞
古典美人的形象雖然沒有得到最佳的體現，但也能讓人看到溫碧霞的后背如絲一般滑。

骨感派代表——秦嵐
不僅讓后背的風光盡顯，裙子的透視面料也是整身的亮點，讓人和感受了秦嵐的性感美。
豐腴派代表——愛戴
愛戴的禮裙選擇有些猶如自由女神，美背線條若隱若現，多汁質感立現。

骨感派代表——羅茜?漢丁頓?惠特莉
氣場十足的羅茜?漢丁頓?惠特莉，藏藍色的貼身露背拖地禮裙，讓她的高貴與曲線得到完美體現，男人的理想女人不過如此。
豐腴派代表——楊千嬅
相比其他女明星，當了媽媽后的楊千嬅由骨感變為肉感，一層黑色雪紡讓自己美背若隱若現，酒紅色的頭發搭配下別有一番味道。

美背建議
1、去角質
青春痘、膚色不勻？快來去角質每周2次，在家使用磨砂膏去角質，大約1個月的時間，就能改善青春痘問題，如果去spa館拜托美容師處理的話，大約1~2次就能見效，美容師會使用含有果酸和a酸的高濃度美容液，既能去角質，也具有活化細胞的效果，同時配合美容儀器，幫助祛除青春痘留下的色素沉淀。而居家護理，則可在青春痘位置，涂抹上專用的祛痘保養品。急著穿露背裝的話，也可在痘印處涂抹遮瑕膏，令背部肌膚呈現 白皙 勻稱的狀態。

2、背膜
清理快過期面膜的好方法感覺怎么也用不完的清潔面膜，則可以作為背膜使用，幫助祛除過剩的油脂，并改善粗糙、黑頭等問題，讓背部肌膚重現活力。

3、噴一噴，來防曬
此外，多數女性很少會在背部常暴露在外的肌膚上使用防曬霜，這也是造成膚色不勻的大問題，不涂抹防曬霜的理由多數是，涂不到，那么，就使用噴霧型的防曬產品吧，在穿衣前先噴一噴，等完全吸收了，再穿上衣服，才能保證你的背部肌膚不會提前因日曬而衰老。前面提到，背部肌膚的皮脂量是面部的10倍，真的很容易，因為堵塞毛孔而發痘痘，請注意每天在沐浴前，先使用卸妝油來清洗防曬產品。

4、淋巴排毒按摩
血液循環不良或淋巴循環不暢，都會形成背部肌肉緊張。淋巴排毒按摩能極大程度的改善這一問題，促進血液和淋巴的循環，排出體內廢物。這時就可以看到背部肌膚回復了白皙和光澤。也能幫助平常使用的身體護理產品更好的被吸收。

5、背部也減重
背部，是從頭部到腰部的生理彎曲，由腹肌支撐。脊柱是人體的中樞，潤滑其與肌肉的連接非常重要。對比歐美女性，中國女性背部肌肉比較有力，腹肌力量相對較弱，大腿關節活動區域狹窄，肩關節僵硬的人較多，容易出現駝背，腰椎間盤突出，圓肩的現象。直接影響了背部線條的美觀度。，需要經常有意識的鍛煉支撐脊柱的核心肌肉，才能防止“肉”背問題。平時，通過觸摸或敲打，可以喚醒神經。因此，平時多做扭轉的動作，可以增加肩關節柔韌性，使其更加靈活。

6、專用的背部身體乳
為你的背部專門選購一款清爽的身體乳，以防止因為油脂分泌過盛造成的美肌困擾。夏季，你也可以改用化妝水作為背部潤膚品。