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嘉人 marie claire 紛享世界 風格由我

四個簡單按摩方法 減肥又豐胸

來源:愛美網 編輯:rain
導讀:減肥瘦身最怕就是胸部也跟著“瘦”,想要打造纖瘦身材,卻又想留住美胸,那么改如何豐胸呢?小編教你如何按摩豐胸穴位,無需吃藥、隆胸、做運動,輕輕松松在家就能做豐胸按摩,真是天然豐胸的最快方法,減肥不減胸,再也不需要羨慕別人的婀娜身材了!

淵腋

淵腋

淵腋:令胸部更堅挺更有張力
刺激淵腋穴,能加速血液循環,令攝入的營養暢順地輸送到胸部的每個角落,同時提升張力與彈性。
<穴位位置>
在側胸部,舉臂,當腋中線上,乳頭下10厘米,腋下3寸,第4肋間隙中的就是淵腋穴。
<按摩手法>
按摩淵腋穴的時候,背部肌肉盡量往上伸展,保持挺直的姿勢,用拇指指腹同時按壓穴位,動作要緩慢,按下時會感覺到輕微的疼痛感,但按摩之后會十分舒服。

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