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7方法趕走腰部堆積脂肪 撫平小肚腩

來源:MC Blog 編輯:rain
導讀:腰部脂肪非常容易堆積,各位mm在減肥瘦身的時候應該如何通過一些方式方法來達到最好的瘦腰效果呢?下面告訴大家幾種可以撫平小肚腩的小方法,助你更快的把腰部的脂肪趕走!

去脂烏龍茶

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茶中含有可以消脂燃脂的咖啡因和茶堿,烏龍茶的消脂效果在所有的茶葉中是最好的。建議mm們在運動或洗澡之后喝一杯的烏龍茶,排毒去脂燃燒熱量,幫助平腹小腹。

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